在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 115.31克 | 碳水物: 130.66克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белевская Пастила Яблочная Штучка, Яичный Белок, Каша Пшенная на Воде, Творог 9%. 午餐: Фасоль Стручковая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла. 晚餐: Сливы, Каша Пшенная на Воде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|