在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 57.05克.
早餐: Café, Ovo Cozido, Mamão Papaia. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Pernil Assado, Carne Moída Refogada, Couve Refogada. 小食/其他: Ovo Cozido, Mamão Papaia, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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