在2014年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2187 千卡
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脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 114.98克 | 碳水物: 246.08克.
早餐: Rote Paprika, Kaffee, Grafschafter Sesam Knäckebrot, Buko Waldbärlauch. 午餐: Hähnchenbrust, Davert Thaicurry Pfanne. 晚餐: K-Classic Spätzlepfanne. 小食/其他: Berliner, Walnüsse, Scho-Ka-Kola Scho-Ka-Kola, Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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