在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 129.36克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Слайсы, Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Nesquik Шоколадные Шарики. 午餐: Рич Сок Вишневый, Якитория Пицца Четыре Сыра, Якитория Филадельфия (8). 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|