在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 44.02克 | 碳水物: 125.11克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. 午餐: Окей Квас Традиционный, МЖК Майонез Московский Провансаль, Сметана 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Черемушки Лаваш Тонкий. 小食/其他: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|