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E depois de um ano, estou de volta! Meu peso aumentou por um motivo maravilhoso, a Luma!
Agora é voltar pro foco.
na gestação tentei controlar ao máximo, engordei 18kg (estava com 110kg), aqui no App já estava com 105lg bem perto dos 2 dígitos! Engordei antes da gestação uns 5kg.
agora é partir pra luta!
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117.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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222 千卡
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脂肪: 14.96克 | 蛋白质: 19.15克 | 碳水物: 1.25克.
早餐: Café, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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