在2014年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 119.63克.
早餐: Itambé Requeijão Cremoso Light, Melão, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 午餐: Camil Feijão Fradinho, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Arroz Branco. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Elegê Leite Desnatado, Bauducco Torrada Light. 小食/其他: Laranja Pêra, Jamelão ou Manjelão. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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