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Mercoledì 25 agosto 2021
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65.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 141.93克 | 碳水物: 192.52克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Grondona Pandolce Genovese, Milbona Fiocchi di Latte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Certossa Pane alla Segale. 晚餐: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale. 小食/其他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, I Dolci Sapori Dell'etna Crema di Pistacchio ●, My Bio Gallette di Mais. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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