在2014年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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141.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 64.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1460 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 191.31克.
早餐: Kroger Carbmaster Strawberry Banana Yogurt, NutriSystem Harvest Nut Bar. 午餐: NutriSystem Chicken Pasta Parmesan, Cooked Asparagus (from Frozen), Outback Steakhouse Fresh Steamed French Green Beans. 晚餐: NutriSystem Italian Herb Flatbread Pizza. 小食/其他: NutriSystem Zesty Herb Snack Mix, Skippy Creamy Peanut Butter, Salsa, The Biggest Loser Celery Sticks, Pear, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), kroger kroger carbmaster white chocolate raspberry. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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