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George2456
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2023年01月2日
添加评论
2014年10月3日
Had a tiring and challenging workout with my trainer on Thursday. More HIIT circuits. Boxing mixed in with push-ups, and more. Felt great afterwards.
(7条评论)
2014年10月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
134.3 公斤
9.5 公斤
57.6 公斤
100%
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2014年09月30日
Monday, Sept. 29, was my first day to ever box. I met with my personal trainer for my 1-on-1 session and boxed for the full 30 minute session. I have a new-found respect for boxers. I had no idea it was that intense of a workout. Great fun, though. Beats doing push-ups, burpess, jump rope, planks and lunges.
(2条评论)
2014年09月27日
Just completed arm and chest day at the gym. Feels great. Now time to pack on some protein.
Arm day at the gym
(2条评论)
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