SETTIMANA 17 Domenica 22 agosto 2021 Media 66.43 kg (-0.78) Persi fino ad ora -5.1 kg
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65.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2367 千卡
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脂肪: 114.19克 | 蛋白质: 148.60克 | 碳水物: 183.57克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Ricotta, Brioche Siciliana, Zeppole, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Pane di Segale. 小食/其他: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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