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grammalaura的日记, 2021年08月21日

216.3
Oh how I hate to have to RElose weight I thought was gone already 😠
98.1 公斤 最近减少: 19.9 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月21日:
1367 千卡 脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 151.13克.   早餐: Kraft Singles (19g). 午餐: Coffee, Pancake Syrup , Butter , Plain Pancakes . 晚餐: No Name Pickled Sliced Beets, Pure Leaf Iced Tea, A&W Restaurant Double Teen Burger. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤

24支持者    支持   

评论 
That’s what I get for being “a little too satisfied” with being under 100 kg. Time to move forward! 
2021年08月21日 会员:: grammalaura
That chart line always does some zig-zagging! You're trending in the right direction. 
2021年08月22日 会员:: erikahollister
Don't get discouraged! You are moving down. 
2021年08月22日 会员:: rhontique
That is the worst! But you are doing great! 
2021年08月22日 会员:: hmbrown
Sometimes it is a dance. Two steps forward, one back. Keep going, it is all good! 
2021年08月27日 会员:: natashyawithawhy
Grammalaura you get move past this and start moving down again. You are tenacious!. You’re on track now though! I have had a frustrating summer myself but I know what I have to do to beat it and I will get back on track 
2021年08月27日 会员:: celticbutterfly

     
 

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