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nj300168
日记
2021年08月22日
nj300168的日记, 2021年08月22日
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在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
77.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
22.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月22日:
1093 千卡
脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 39.70克 | 碳水物: 181.73克.
早餐:
Rempeyek, Cilok, Lemon.
午餐:
Rempeyek, Otak-Otak, Tempe Orek, Pare, Nasi Putih.
晚餐:
Karedok.
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