nj300168的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
75 公斤	2.5 公斤	20 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.2 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
77 公斤	0.5 公斤	22 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.6 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
77.5 公斤	0 公斤	22.5 公斤	合理的

添加评论稳定体重

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
77.5 公斤	0 公斤	22.5 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
67 公斤	13 公斤	7 公斤	合理的

添加评论一个星期减少1.3 公斤

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