在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 26.06克 | 碳水物: 91.20克.
早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Life Me Pão Australiano Low Carb, Café. 午餐: Arroz Branco (Longo, Cozido), China in Box Frango Xadrez. 晚餐: Batata Doce Cozida, Café. 小食/其他: Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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