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Finally broke past my plateau! Thank goodness.
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70.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 242.16克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon. 午餐: Lean Cuisine Culinary Collection Sun-Dried Tomato Pesto Chicken. 晚餐: Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll, Tuna Sushi, 14" Pepperoni Pizza. 小食/其他: Skinny Pop Popcorn, Bananas, Bear Naked All Natural Peanut Butter and Heavenly Chocolate Granola. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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