在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 130.04克 | 碳水物: 301.05克.
早餐: Bananas, Egg, Oats. 午餐: Avocados, White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. 晚餐: Strawberries, Skinless Chicken Breast, Doria Pasta Integral. 小食/其他: Bananas, noel saltin noel integral, Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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