在2011年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 189.65克.
早餐: GOLEAN Crunch!, Tap Water, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: tap water, Fajita with Chicken and Vegetables. 晚餐: cheesecake brownie, provolone sargento, chicken broth, mushroom, red bell pepper, ken's vidalia onion, brown sugar ham sara lee, grapes. 小食/其他: tap water. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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