在2011年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2350 千卡
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脂肪: 113.11克 | 蛋白质: 95.45克 | 碳水物: 242.31克.
早餐: Coffee, Half n half, Maple Syrup, Homefries, Bacon, Eggs. 晚餐: Pork Stir fry, Rice, Pizza Hut Sausage Thin n Crispy, Pizza Hut Cheese Thin n Crispy, Baby carrots. 小食/其他: Pistachios, Blue Bunny Strawberry and Banana Frozen Yogurt, Cheddar Cheese, Club Crackers. 更多的......
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3421 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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