在2011年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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162.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 81.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 45.94克 | 碳水物: 252.13克.
早餐: Planters Sweet-N-Crunchy Peanuts. 午餐: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers. 晚餐: French Fries (Small), Oreo Brownie Earthquake, Hamburger Bun, Ketchup, Mayonnaise, Bacon, Cheeseburger, aged parmesan ranch. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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