在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 76.52克 | 蛋白质: 80.09克 | 碳水物: 96.31克.
早餐: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Огзар Бастурма, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Жареное Яйцо, Глобус Мясной Хлеб, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. 小食/其他: Бургер Кинг Капучино (300мл). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|