在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 74.66克.
早餐: Nestlé Iogurte Grego Tradicional. 午餐: Ovo Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 晚餐: Queijo Gorgonzola, Frango Desfiado, Caldo de Chuchu. 小食/其他: Martigran Granola Chocolate, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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