在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 138.01克.
早餐: Epica Йогурт Натуральный, Глобус Пирожное Канцлер, Здоровье Имитированная Икра Черная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Globus Батон Традиционный. 午餐: Chikalab Chika Biscuit Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 晚餐: Смородина Красная, Черная Смородина, Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: Dr. Diesel Light Mix. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|