在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 131.60克.
早餐: Яшкино Вафли с Орешками, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Куриная Печень, Чай с Сахаром, Зерница Спагетти. 小食/其他: Joyco Драже Панда, Чай с Сахаром, Joyco Драже Панда, Чай с Сахаром, Ермолино Сосиски с Сыром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|