在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 18.42克 | 碳水物: 78.81克.
早餐: Kahvi. 午餐: Mäkitalon Farmi Falafel-Salaatti. 晚餐: Hartwall Aura, Finkbräu Pils, Hartwall Lahden Erikois Ipa. 小食/其他: Ranskalaiset Perunat, Hartwall Original Long Drink White Label Gin & Ginger. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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