在2014年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 199.83克.
早餐: Peanut Butter, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. 午餐: Arby's Pepsi (16 oz), Arby's Jr. Roast Beef. 晚餐: Dinner Rolls, Dinner Rolls, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Salisbury Steak with Gravy (Mixture). 小食/其他: Honey Roasted Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
|
|