在2011年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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124.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 38.98克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 175.93克.
早餐: Cottage Cheese, Merita white wheat, English Muffin Whole Wheat, Egg (Whole). 午餐: Shredded Cheese Subway, olive oil, Strawberry's, Weight Watcher's Pretzel Dijon thins, Subway Club Salad. 晚餐: Cooked Cauliflower, George Food Petite Sweet Potatoes, Nutrisystem Chicken Patty. 小食/其他: Grapes. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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