在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 93.76克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 31.72克.
早餐: Egg (Whole) , Butter . 午餐: Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Carb Clever Fresh Cottage Pie. 晚餐: Blueberries , Life Bake Seed Crackers, Butter , Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Cheddar Cheese , Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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