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Martedì
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67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3162 千卡
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脂肪: 111.62克 | 蛋白质: 128.95克 | 碳水物: 406.57克.
早餐: Mela, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 午餐: Pettole, Nutella Nutella, Bennet Pan Pizza , Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa di Datterini, Deliziosa Cacioricotta, Divella Orecchiette (Fresche), Panzerotto al Forno, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer). 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Baccalà, Garofalo Calamarata, Parmigiana di Melanzane, Pizza Margherita Napoletana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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