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TKs Girl
日记
2011年02月26日
TKs Girl的日记, 2011年02月26日
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在2011年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年02月26日:
1247 千卡
脂肪: 69.04克 | 蛋白质: 69.53克 | 碳水物: 81.00克.
早餐:
Coffee (Brewed From Grounds) .
午餐:
Peach Cobbler, Scoops! Corn Chips (Family Size), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
晚餐:
Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, caprese salad.
更多的......
1765 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 19 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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