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Sabato
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67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3703 千卡
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脂肪: 81.44克 | 蛋白质: 178.21克 | 碳水物: 549.49克.
早餐: Percoca, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 午餐: Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Spaghetti N.5. 晚餐: Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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