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Myree67的日记, 2011年02月25日

Soooo tired of hurting with my back! I wish they'd either fix me or label me as disabled! I'm tired of jerking my boss around!!!
108.4 公斤 最近减少: 35.4 公斤.    还有: 17.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月25日:
2266 千卡 脂肪: 154.86克 | 蛋白质: 152.55克 | 碳水物: 74.79克.   早餐: Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Chocolate Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. 午餐: Arby's Dijon Honey Mustard Salad Dressing, Grilled Chopped Farmhouse Chicken Salad, Roasted Chicken. 晚餐: Dominos habanero wings, pineapple, ham, provolone cheese, mozzarella cheese. 小食/其他: Beef Pepperoni Sticks. 更多的......
3096 千卡 运动: 坐着 - 8 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

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