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anikeed
日记
2011年02月25日
anikeed的日记, 2011年02月25日
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在2011年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年02月25日:
960 千卡
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 101.00克.
早餐:
Steak, Egg & Cheese Bagel, Hash Brown, Orange Juice (Small).
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1832 千卡
运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时 和 50 分钟, 驾驶 - 43 分钟, 站立 - 1 小时 和 33 分钟, 坐着 - 1 小时 和 45 分钟, 休息 - 8 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 25 分钟.
更多的......
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