在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 200.11克.
早餐: Russian Chicken Egg, Азбука Вкуса Блины Русские, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каждый День Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Вологодская Ягода Крыжовник, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hortex Черная Смородина, Boiled Potato. 小食/其他: Восточная Фантазия Халва Кунжутная С Миндалём, Merci Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|