注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
scherbakova.veronika
日记
scherbakova.veronika的日记
scherbakova.veronika的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共148
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2022年03月21日
Исповедь…
На прошлых фотографиях можно посмотреть моё состояние тела на данный момент. В одежде (особенно правильно подобранной))), вставая в нужные позы, фотографируясь в выгодных ракурсах я выгляжу привлекательно, однако без всего этого совсем не так, как хотелось бы.
До уже были года дистрофии, анорексии и дисморфии (и другие катастрофические проблемы, связанные с простой нехваткой пищи), после да и во время были приступы компульсивного переедания. Считала килокалории несколько лет, а примерно на полгода попробовала интуитивное питание (было жутко страшно начинать))).
В последние месяцы в моей жизни присутствует регулярный спорт, однако так же частые эмоциональные переедания. Очень хочу здоровое пищевое поведение и стройное тело🤞🏽
Возвращаюсь к подсчету калорий, но уже с другими благими! намерениями и мыслями. Поставила себе дедлайн - 2 месяца. Значит, к концу мая я уже буду стройной и красивой, в прекрасных отношениях с едой🧘🏽♀️✨
(10条评论)
2022年03月21日
添加评论
2022年03月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.1 公斤
0.3 公斤
8.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2021年09月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.4 公斤
3 公斤
5.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2021年09月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.3 公斤
2.1 公斤
6.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
scherbakova.veronika的体重历史
查看完整的历史记录