在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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129.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 107.33克.
午餐: Erdbeermarmelade, Sammy's Super Sandwich , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Bio Zwiebelschmalz. 晚餐: Äpfel, Gekochte Grüne Erbsen, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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