在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 102.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 18.47克.
早餐: Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides. 午餐: Live Well Collagen Peptides, NuNaturals Cocoa Syrup, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened). 晚餐: Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Salsa. 小食/其他: Great Value 4% Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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