在2014年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2621 千卡
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脂肪: 90.90克 | 蛋白质: 129.44克 | 碳水物: 337.92克.
早餐: Bananas, Catelli Whole Wheat Pasta, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Pears, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), 100% Whole Wheat Bread, Apples. 晚餐: La Fe Arepa con Queso, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Low Fat American Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice. 小食/其他: 100% Whole Wheat Bread, Egg White, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Low Fat American Cheese, Egg, 2% Fat Milk, Honey, Oats, Bananas. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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