在2014年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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142.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1719 千卡
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脂肪: 35.35克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 285.71克.
早餐: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt - Peach, NutriSystem Sweetened O's Cereal. 午餐: Pears, NutriSystem Double Chocolate Caramel Bar. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, mission Flour Tortillas (Small) (Mission Foods), NutriSystem Sloppy Joe Mix. 小食/其他: Broccoli, Baby Carrots, Nature's Harvest Plantains with Sea Salt, Chiquita Banana, NutriSystem Chocolate Caramel Bar, Red Delicious Apples, Oscar Mayer Smoked Shaved White Turkey. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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