mannaal的日记, 2021年06月28日

在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

89.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 25.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月28日:

95 千卡

脂肪: 2.83克 | 蛋白质: 26.84克 | 碳水物: 1.76克. 晚餐: سلطة الخضر المختلطة, سمك سمك بلطي مشوي . 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

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2021年06月29日会员：: Chemist Mai

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2021年06月29日会员：: shiko615

mannaal的体重历史