在2014年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2372 千卡
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脂肪: 84.92克 | 蛋白质: 136.62克 | 碳水物: 222.06克.
早餐: Honey, Giant Eagle Chunky Peanut Butter. 午餐: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Schwebel's Plain Bagels, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing. 晚餐: Vermicelli, New York The Original Texas Cheese Toast, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Giant Eagle Low-moisture Part-skim Mozzarella Shredded Cheese, Prego 100% Natural Italian Sauce Flavored with Meat, Chicken Breast. 小食/其他: Stolichnaya Vodka, Mountain Dew Voltage (Can). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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