kitty-eared-girl的日记, 2021年06月26日

在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）

74.4 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月26日:

1504 千卡

脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 160.19克. 午餐: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Giant Eagle Petite Broccoli Florets. 晚餐: Beef Curry, Nishiki Premium Sticky Rice. 小食/其他: Breyers Chocolate Peanut Butter Ice Cream. 更多的......

2233 千卡

运动: Horseshoe Lake - 3 小时和 2 分钟, 休息 - 12 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时和 38 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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