在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2252 千卡
|
脂肪: 94.97克 | 蛋白质: 94.65克 | 碳水物: 255.13克.
早餐: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. 午餐: Якитория Павлова, Якитория Сакраменто Маки, Якитория Поке с Тунцом Bigeye. 晚餐: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Айсберри Филевский Рожок Крем-Брюле, Лакомка Мороженое. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|