在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 80.66克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 158.73克.
早餐: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Bonduelle Оливки без Косточки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Карбонад Свиной. 晚餐: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт с Острыми Стрипсами. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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