在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2416 千卡
|
脂肪: 105.15克 | 蛋白质: 100.96克 | 碳水物: 271.40克.
早餐: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Дыня, Персики, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. 午餐: Corny Protein Vanilla, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. 晚餐: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. 小食/其他: ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|