在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 80.91克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 156.97克.
早餐: Персики, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Вкусвилл Окрошка Овощная, Вкусвилл Бифштекс Телячий Охлаждённый. 午餐: Вкусвилл Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами. 晚餐: Chikalab Chikapie Кокос, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, ВкусВилл Молоко Безлактозное. 小食/其他: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Дикси Персики Плоские. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|