在2014年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1878 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 46.39克 | 碳水物: 297.33克.
早餐: Raley's Whipped Cream Cheese Spread, White Bread, Soda. 午餐: Hy-Vee Kettle Cooked Sea Salt & Malt Vinegar Chips, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Mayonnaise, Subway 6" Cold Cut Combo. 晚餐: Orange Soda, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chicken Express Jalapeno Popper. 小食/其他: Tootsie Roll Junior Mints (Mini Box). 更多的......
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3322 千卡
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运动:
健美操（重型的，例如俯卧撑） - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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