在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 70.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 16.71克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 175.83克.
早餐: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Efepasa Sigir Dilim Salam, Penny Markt Champignons 3. Wahl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 午餐: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. 晚餐: Buitoni Integrale Eliche. 小食/其他: Milbona Skyr Himbeere, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Edeka Romanasalat. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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 评论
Maşallah 🧿🥰süpersin canım
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2021年06月20日 会员：: ayseguel06
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