在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 14.43克 | 蛋白质: 8.36克 | 碳水物: 66.77克.
午餐: Kurkku, Margariini, Violife Smoked Flavour Slices, Porin Leipä Porin Poika. 小食/其他: Hartwall Aura, Olvi A.Le Coq. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|