在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 98.70克.
早餐: Ферма Плавленый Сыр. 午餐: Сыр Российский, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Сливочное Масло. 晚餐: Сметана 15%, Борщ со Свининой. 小食/其他: Фраппучино, Черешня Черешня, Клубника. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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